Movement Medicine: Coeur

Comme au début du printemps, quelque chose s’ouvre.

C’est encore fragile, subtil, parfois vibrant, parfois hésitant — mais profondément vivant.

Dans cette deuxième session du cycle Corps • Cœur • Esprit, nous explorerons le cœur comme un espace vivant aux multiples chambres : des lieux d’écoute, de résonance, de mémoire et d’élan.

Danser le cœur, ce n’est pas chercher à être “bien”.

C’est apprendre à accueillir ce qui nous traverse, à laisser les émotions nous bouger, nous transformer, sans nous durcir ni nous perdre.

Une danse pour affiner l’écoute, honorer la sensibilité comme une force, laisser circuler ce qui cherche à évoluer, ouvrir sans forcer, ressentir sans se noyer