Quand le monde bouge, le corps peut redevenir un lieu sûr.

Un refuge vivant, respirant, stable, comme le Cervin au milieu des nuages.

La montagne ne lutte pas contre les tempêtes. Elle reste. Elle tient son axe. Elle nous rappelle que la force peut être silencieuse, enracinée, tranquille.

Je t'invite à cette session de Movement Medicine pour laisser le corps devenir ce refuge et :

• sentir nos appuis

• revenir au souffle